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青山学院×サンロッカーズ渋谷 青トレコンディショニング開催決定!

今シーズンも青山学院×サンロッカーズ渋谷で「青トレ」を開催します!
青山学院大学陸上部が実践するウォーミングアップやトレーニングの基礎を学びます。 多くのアスリートは競技の練習とトレーニングを分けて行っています。 「走る」というスポーツの基本動作を向上させるためには、ゴールデンエイジ(5歳~12歳)と呼ばれる、身体能力・運動能力が著しく発達する時期に正しいトレーニングを身に着けることが大事です。箱根駅伝4連覇を成し遂げた青山学院メソッドで運動能力を伸ばしましょう。

【概要】
開催日:青トレコンディショニング 3月15日(日) 7:45~9:00
 サンロッカーズ渋谷公式戦 3月15日(日) 14:05~試合開始
 
申込締切:青山学院フィットネスセンター HPをご覧ください。
対象:小学校3年生から中学校1年生(先着50人)
費用:1,000円
場所:青山学院記念館

<申し込み>
https://docs.google.com/forms/d/1JOlUlFcx6nsZZqZWtWpbqhftfCByPEdMgCn8mKHvCog/viewform?edit_requested=true

【問い合わせ】
AOYAMA VISION スポーツキャリア(https://www.aogakufc.com/
電話:03-3409-6017
メール:a.agufc@gmail.com

※今回は、当日開催されるサンロッカーズ渋谷の公式戦に無料招待いたします。
※大人の方で観戦を希望される方は、チケットをお求めください。